Arkadiusz Mazurski CZYTAJ BIO AUTORA

Przeczytanie tego artykułu zajmie Ci: 5 min.

Czy rashguard i koszulka termoaktywna to to samo?

Pytanie bumerang. Wraca cyklicznie, zwykle w okolicach wiosny, kiedy amatorzy aktywności fizycznej na świeżym powietrzu wracają z zimowego letargu lub ciepłej siłowni. Odpowiedź w zasadzie jest prosta – nie, rashguard nie jest tym samym co t-shirt termoaktywny. Różnice są zasadnicze i opowiemy o nich właśnie teraz.

Po pierwsze – rashguard i koszulkę termoaktywną zakłada się w zupełnie różnych sytuacjach. Rashguard (jak mówi nazwa), chroni przed wysypką, więc jest świetny wszędzie tam, gdzie często dochodzi do otarć, albo skóra jest narażona na promienie słoneczne. Zwróć uwagę na to, że ten typ ubrania w żaden sposób nie wpływa na termoregulację, co oznacza, że zimą możesz zadziwiająco szybko zmarznąć, a latem przegrzać się. Skąd w ogóle pomysł, że te dwa zupełnie różne elementy stroju sportowego są tym samym?

Rashguard i koszulka termoaktywna to nie to samo!

Odpowiedź nie jest oczywiście przesadnie skomplikowana – chodzi oczywiście o to, że obie koszulki ściśle przylegają do ciała. Warto jednak zaznaczyć, że samo „przyleganie do ciała” jeszcze nic nie daje. Nie znaczy to oczywiście, że taka funkcja jest nieuzasadniona. W przypadku rashguardów, przyleganie do ciała jest konieczne, bo odzież typu rashguard posiada funkcję kompresyjną. Koszulka termoaktywna ma za to zadbać o równomierne i skuteczne utrzymanie stałej temperatury na całym ciele, więc musi dobrze przylegać.

Kliknij w link poniżej i zobacz wszystkie produkty z kategoriiRASHGUARDY KRÓTKIE

czy rashguard i koszulka termoaktywna to to samo

No ok, kiedy rashguard będzie dla Ciebie najlepszy? Przede wszystkim, jeśli uprawiasz sporty wodne. Mało kto zdaje sobie z tego sprawę, ale to właśnie po to powstał ten typ odzienia ochronnego. Twoja skóra – np. przy windsurfingu – jest narażona nie tylko na podrażnienia, ale też szkodliwe promieniowanie słoneczne. To powoduje nie tylko wysypkę (rash), ale też zwykły dyskomfort. T-shirt typu rashguard skutecznie zapobiega takim przypadłością, dzięki czemu jest wart każdych pieniędzy.

Rashguardy są wszechobecne w sporcie!

Takie rozwiązania szybko podpatrzyli fighterzy – głównie zawodnicy MMA. Choć na macie nie grożą im promienie UV, tak skóra jest zagrożona w każdym momencie. Rashguardy stały się tak popularnie wśród zawodników MMA i grappligu, że dzisiaj mało kto pamięta już, że taką technologię opracowywano w oparciu o potrzeby sportów wodnych. Czy narzekamy? Jasne, że nie! Dzisiaj każdy już wie, że rashguard to prawdziwe błogosławieństwo w wielu dyscyplinach sportowych. To niezbędnik na wielu różnych płaszczyznach, a my to po prostu widzimy po zainteresowaniu – rashguardy schodzą jak świeże bułeczki.

koszulki termoaktywne to nie rashguardy

Koszulka termoaktywna przyda Ci się w ciągu całego roku

Koszulki termoaktywne też, ale te cieszą się zainteresowaniem głównie jesienią i wiosną – co jest nieco dziwne, bo ciało musi utrzymywać stałą temperaturę przez cały rok. O ile zimą część osób ogranicza się do siłowni, tak nigdy nie należy zapominać, że koszulka termoaktywna jest przydatna także latem. Sama właściwość termoaktywna działa przecież w obie strony – chroni zarówno przed przegrzaniem, jak i przed wychłodzeniem. Właśnie o tej pierwszej własności często zapominają sportowcy – amatorzy, a prawda jest taka, że to najważniejsza zaleta odzieży termoaktywnej.

Nie można jednak żyć przeświadczeniem, że skoro takie koszulki przylegają do ciała, to są podobne do rashguardów. Podobieństwo kończy się na ewentualnym nadruku – zapamiętaj to, dzięki temu zawsze będziesz wiedział, czego właśnie potrzebujesz do swojego treningu.

Oceń ten artykuł

Ocen: Czy rashguard i koszulka termoaktywna to to samo?

Oceń
Ocena 5/5 na podstawie 1 ocen

Uważasz, że to był dobry artykuł? A może coś jest niezrozumiałe?

Autor tego materiału czeka na Twój komentarz. Serio.

MACIE RACJĘ. NAPISZĘ KOMENTARZ
0

Arkadiusz Mazurski

Miłośnik sportów walki, a przede wszystkim MMA. Na ringu zgubił zęby i zostawił serce. Doskonale wie, czego potrzebujesz, żeby nie oberwać... za mocno i oddać z podwójną siłą!
Boks birmański – zasady
boks birmański zasady

Arkadiusz Mazurski

3 miesiące

Progres na siłowni
dlaczego nie progresuje na siłowni

Arkadiusz Mazurski

5 miesięcy

Jaki trening na redukcję?
Najlepsze treningi na redukcję

Arkadiusz Mazurski

6 miesięcy

Ile treningów w tygodniu?
ile treningów na siłowni

Arkadiusz Mazurski

6 miesięcy

Jakie suplementy na siłownię?
jakie suplementy na siłownię

Arkadiusz Mazurski

7 miesięcy

Jakie rękawice do kickboxingu?
Jakie rękawice do kickboxingu

Arkadiusz Mazurski

9 miesięcy

Czekamy na Twój komentarz

0 komentarzy na temat “Czy rashguard i koszulka termoaktywna to to samo?”

Napisz komentarz ...

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *