Arkadiusz Mazurski CZYTAJ BIO AUTORA
Przeczytanie tego artykułu zajmie Ci: 5 min.
Jakie znasz sporty walki?
-
0
Sporty walki cieszą się wielką popularnością już od zarania dziejów. W tym wpisie omówimy najpopularniejsze z nich, a także przybliżymy te mniej znane. Jeżeli zastanawiasz się, jakie są zasady niektórych z nich, to koniecznie przeczytaj do końca!
Jakie są sporty walki?
Sporty walki można nazwać tańcem z wrogiem, w którym zawodnicy używają swojego ciała jako broni. To sztuka, w której fizyczne i psychiczne zdolności są skupione jedynie na wygranej. To nie tylko sposób na zdobycie fizycznej siły, ale także rozwijanie umiejętności taktycznych, koncentracji oraz samodyscypliny, przydają się one zdecydowanie nie tylko podczas treningów, ale również w życiu codziennym. Sporty walki to sposób na przekraczanie własnych granic i odkrywanie swojego potencjału.
Kliknij w link poniżej i zobacz wszystkie produkty z kategoriiOchraniacze
Sporty walki możemy podzielić na:
- Oparte na chwytach:
- Judo, czyli sport był już dokładnie omówiony na naszym blogu, którego celem jest skierowanie siły przeciwnika przeciwko niemu, podstawowymi technikami jest duszenie, przewroty oraz właśnie chwyty, przewrócenie przeciwnika oznacza zdobycie punktu,
- Sumo, czyli tradycyjny japoński sport, w którym zawodnicy walczący przeciwko sobie próbują przewrócić przeciwnika lub wypchnąć go z ringu, jest to bardzo głęboko zakorzeniony w kulturze sport i jest kojarzony ze skomplikowanym ceremoniałem wywodzącym się z czasów feudalnej Japonii,
- Zapasy, czyli sport, który dorobił się wielu różnych odmian, każda z nich ma nieco odmienne zasady i techniki, ale skupimy się na klasycznych zapasach, w których chodzi o to, żeby stosować różne rodzaje chwytów oraz technik i położyć przeciwnika na łopatki,
- BJJ, czyli sport wywodzący się z jiu-jitsu, zapasów oraz judo, celem walki jest przejęcie kontroli nad przeciwnikiem, zakładając mu dźwignie lub duszenia, walka odbywa się w stójce, zwarciu i parterze,
- Sambo, czyli rosyjska sztuka walki, która polega na walce w stójce i parterze z pomocą chwytów i technik, jest to podobny sport do judo oraz zapasów,
- Oparte na uderzeniach:
- Boks, już nie raz omawialiśmy ten sport na naszym blogu, dlatego tylko w ramach przypomnienia, wspomnimy, że jest to sport walki, który opiera się na zadawaniu ciosów pięściami, możemy wyróżnić wiele jego odmian, które różnią się zasadami. Jest to jeden z najstarszych sportów walki,
- Karate, kolejny japoński sport walki, który opiera się na zadawaniu ciosów oraz kopnięć, a także blokowaniu oraz kształtowaniu siły charakteru, chodzi w nim, jak w prawie wszystkich sportach walki o obezwładnienie przeciwnika,
- Kick-boxing, dyscyplina, w której zawodnicy stosują zarówno ciosy bokserskie, jak i kopnięcia powyżej pasa,
- Taekwondo, polega na silnym i dokładnym uderzaniu przeciwnika, nacisk kładzie się na walkę kopnięciami,
- Oparte na walce z bronią;
- Kendo, czyli wywodzący się z szermierki japońskich samurajów sport, którego celem jest trafienie przeciwnika drewnianym mieczem w jedno z miejsc przewidzianych w regulaminie
- Szermierka, czyli sport, który polega na trafieniu szpadą przeciwnika, jednocześnie nie będąc przez niego trafionym,
- Oparte na chwytach i uderzanych:
- MMA, które również było już tu na blogu omawiane, to walka wręcz polegająca na używaniu różnych chwytów, kopnięć oraz technik z różnych innych dyscyplin sztuk walki,
- Jiu-jitsu, podobnie jak kilka poprzednich jest tradycyjną japońską sztuką walki, w której dopuszczalne są duszenia, dźwignie, rzuty, ciosy, uniki, kieruje się taką zasadą, jak: minimum walki, maksimum skuteczności.
To tylko niektóre z nich. Sportów walki jest naprawdę cała masa, dlatego każdy znajdzie coś dla siebie.
Sporty walki na igrzyskach olimpijskich?
Na igrzyskach olimpijskich możemy oglądać takie sporty walki jak:
- Zapasy (styl wolny oraz klasyczny),
- Boks,
- Judo,
- Karate,
- Szermierka,
- Taekwondo.
Mamy nadzieję, że ten wpis będzie dla Was przydatny i wybierzecie coś dla siebie z tego szerokiego katalogu sportów walki.
Czym są sporty walki?
Jakie są główne rodzaje sportów walki?
Czy sporty walki są dobre dla kondycji?
Czy mogę trenować sporty walki w domu?
Ocen: Jakie znasz sporty walki?
Uważasz, że to był dobry artykuł? A może coś jest niezrozumiałe?
Autor tego materiału czeka na Twój komentarz. Serio.
0
