Arkadiusz Mazurski CZYTAJ BIO AUTORA
Przeczytanie tego artyku艂u zajmie Ci: 5 min.
Jakie znasz sporty walki?
Sporty walki ciesz膮 si臋 wielk膮 popularno艣ci膮 ju偶 od zarania dziej贸w. W tym wpisie om贸wimy najpopularniejsze z nich, a tak偶e przybli偶ymy te mniej znane. Je偶eli zastanawiasz si臋, jakie s膮 zasady niekt贸rych z nich, to koniecznie przeczytaj do ko艅ca!
Jakie s膮 sporty walki?
Sporty walki mo偶na nazwa膰 ta艅cem z wrogiem, w kt贸rym zawodnicy u偶ywaj膮 swojego cia艂a jako broni. To sztuka, w kt贸rej fizyczne i psychiczne zdolno艣ci s膮 skupione jedynie na wygranej. To nie tylko spos贸b na zdobycie fizycznej si艂y, ale tak偶e rozwijanie umiej臋tno艣ci taktycznych, koncentracji oraz samodyscypliny, przydaj膮 si臋 one zdecydowanie nie tylko podczas trening贸w, ale r贸wnie偶 w 偶yciu codziennym. Sporty walki to spos贸b na przekraczanie w艂asnych granic i odkrywanie swojego potencja艂u.
Kliknij w link poni偶ej i zobacz wszystkie produkty z kategoriiOchraniacze
Sporty walki mo偶emy podzieli膰 na:
- Oparte na chwytach:
- Judo, czyli sport by艂 ju偶 dok艂adnie om贸wiony na naszym blogu, kt贸rego celem jest skierowanie si艂y przeciwnika przeciwko niemu, podstawowymi technikami jest duszenie, przewroty oraz w艂a艣nie chwyty, przewr贸cenie przeciwnika oznacza zdobycie punktu,
- Sumo, czyli tradycyjny japo艅ski sport, w kt贸rym zawodnicy walcz膮cy przeciwko sobie pr贸buj膮 przewr贸ci膰 przeciwnika lub wypchn膮膰 go z ringu, jest to bardzo g艂臋boko zakorzeniony w kulturze sport i jest kojarzony ze skomplikowanym ceremonia艂em wywodz膮cym si臋 z czas贸w feudalnej Japonii,
- Zapasy, czyli sport, kt贸ry dorobi艂 si臋 wielu r贸偶nych odmian, ka偶da z nich ma nieco odmienne zasady i techniki, ale skupimy si臋 na klasycznych zapasach, w kt贸rych chodzi o to, 偶eby stosowa膰 r贸偶ne rodzaje chwyt贸w oraz technik i po艂o偶y膰 przeciwnika na 艂opatki,
- BJJ, czyli sport wywodz膮cy si臋 z jiu-jitsu, zapas贸w oraz judo, celem walki jest przej臋cie kontroli nad przeciwnikiem, zak艂adaj膮c mu d藕wignie lub duszenia, walka odbywa si臋 w st贸jce, zwarciu i parterze,
- Sambo, czyli rosyjska sztuka walki, kt贸ra polega na walce w st贸jce i parterze z pomoc膮 chwyt贸w i technik, jest to podobny sport do judo oraz zapas贸w,
- Oparte na uderzeniach:
- Boks, ju偶 nie raz omawiali艣my ten sport na naszym blogu, dlatego tylko w ramach przypomnienia, wspomnimy, 偶e jest to sport walki, kt贸ry opiera si臋 na zadawaniu cios贸w pi臋艣ciami, mo偶emy wyr贸偶ni膰 wiele jego odmian, kt贸re r贸偶ni膮 si臋 zasadami. Jest to jeden z najstarszych sport贸w walki,
- Karate, kolejny japo艅ski sport walki, kt贸ry opiera si臋 na zadawaniu cios贸w oraz kopni臋膰, a tak偶e blokowaniu oraz kszta艂towaniu si艂y charakteru, chodzi w nim, jak w prawie wszystkich sportach walki o obezw艂adnienie przeciwnika,
- Kick-boxing, dyscyplina, w kt贸rej zawodnicy stosuj膮 zar贸wno ciosy bokserskie, jak i kopni臋cia powy偶ej pasa,
- Taekwondo, polega na silnym i dok艂adnym uderzaniu przeciwnika, nacisk k艂adzie si臋 na walk臋 kopni臋ciami,
- Oparte na walce z broni膮;
- Kendo, czyli wywodz膮cy si臋 z szermierki japo艅skich samuraj贸w sport, kt贸rego celem jest trafienie przeciwnika drewnianym mieczem w jedno z miejsc przewidzianych w regulaminie
- Szermierka, czyli sport, kt贸ry polega na trafieniu szpad膮 przeciwnika, jednocze艣nie nie b臋d膮c przez niego trafionym,
- Oparte na chwytach i uderzanych:
- MMA, kt贸re r贸wnie偶 by艂o ju偶 tu na blogu omawiane, to walka wr臋cz polegaj膮ca na u偶ywaniu r贸偶nych chwyt贸w, kopni臋膰 oraz technik z r贸偶nych innych dyscyplin sztuk walki,
- Jiu-jitsu, podobnie jak kilka poprzednich jest tradycyjn膮 japo艅sk膮 sztuk膮 walki, w kt贸rej dopuszczalne s膮 duszenia, d藕wignie, rzuty, ciosy, uniki, kieruje si臋 tak膮 zasad膮, jak: minimum walki, maksimum skuteczno艣ci.
To tylko niekt贸re z nich. Sport贸w walki jest naprawd臋 ca艂a masa, dlatego ka偶dy znajdzie co艣 dla siebie.
Sporty walki na igrzyskach olimpijskich?
Na igrzyskach olimpijskich mo偶emy ogl膮da膰 takie sporty walki jak:
- Zapasy (styl wolny oraz klasyczny),
- Boks,
- Judo,
- Karate,
- Szermierka,
- Taekwondo.
Mamy nadziej臋, 偶e ten wpis b臋dzie dla Was przydatny i wybierzecie co艣 dla siebie z tego szerokiego katalogu sport贸w walki.
Czym s膮 sporty walki?
Jakie s膮 g艂贸wne rodzaje sport贸w walki?
Czy sporty walki s膮 dobre dla kondycji?
Czy mog臋 trenowa膰 sporty walki w domu?
Ocen: Jakie znasz sporty walki?
Uwa偶asz, 偶e to by艂 dobry artyku艂? A mo偶e co艣 jest niezrozumia艂e?
Autor tego materia艂u czeka na Tw贸j komentarz. Serio.