Mięsień dwugłowy uda

„Mięsień dwugłowy uda”, znany również jako mięsień dwugłowy uda lub po prostu „biceps uda” (biceps femoris), jest jednym z głównych mięśni tylnej części uda. Składa się z dwóch głów – długiej i krótkiej. Mięsień ten jest odpowiedzialny głównie za zginanie kolana i rozciąganie biodra, a także odgrywa kluczową rolę w stabilizacji kolana. Mięsień dwugłowy uda jest aktywowany podczas różnorodnych aktywności, takich jak bieganie, skakanie czy kopanie, i jest istotny w kontekście sportów siłowych i szybkościowych.