Zobacz, co znajdziesz w naszym sklepie sportowym
„Calf Crank” to technika poddania w sportach walki, zwłaszcza w Brazylijskim Jiu-Jitsu i MMA. Polega na zastosowaniu dźwigni na mięsień łydki przeciwnika, wywołując intensywny ból i potencjalne uszkodzenie mięśni lub ścięgien. Często wykonuje się ją, kontrolując nogę przeciwnika i używając własnych nóg lub rąk do wywołania ciśnienia na łydkę.