Zobacz, co znajdziesz w naszym sklepie sportowym
Technika popularna w BJJ i MMA. Zawodnik zakłada dźwignię na staw skokowy przeciwnika, kontrolując jego nogę i zastosowując ciśnienie na kostkę. Celuje w wywołanie bólu i potencjalne uszkodzenie stawu, co może zmusić przeciwnika do poddania się.