Fat burning

„Fat burning” (spalanie t┼éuszczu) to proces metaboliczny, podczas kt├│rego organizm u┼╝ywa zgromadzonych zapas├│w t┼éuszczu jako ┼║r├│d┼éa energii. Aktywno┼Ť─ç fizyczna, zw┼éaszcza ─çwiczenia aerobowe i interwa┼éowe, cz─Östo jest zwi─ůzana ze zwi─Ökszonym spalaniem t┼éuszczu, poniewa┼╝ wymaga dodatkowej energii, kt├│ra mo┼╝e by─ç cz─Ö┼Ťciowo pochodzenia t┼éuszczowego.

Poprzednia definicja Ezekiel choke
Nast─Öpna definicja Fitness